Как сохранить сердце здоровым
Здоровое сердце мы обычно не ощущаем. Оно чаще бьется лишь в минуты сильных эмоций — от страха или радости, любви или ненависти. Чтобы сохранить сердце здоровым на долгие годы, необходимо соблюдать несколько важных правил...
Когда сердцу душно Здоровое сердце мы обычно не ощущаем. Оно чаще бьется лишь в минуты сильных эмоций — от страха или радости, любви или ненависти. Оно гулко и ровно отдается в ушах при больших нагрузках — долгом беге, подъеме в крутую гору, в момент прыжка с парашютом. А если оно вдруг ни с того ни с сего забилось, «обмерло», «провалилось куда-то», если в груди появилась острая боль, отдающая в лопатку, шею, зубы, врач, которому вы опишете свои ощущения, сразу заподозрит ишемическую болезнь сердца (ИБС). Это значит, что вашему сердцу не хватает кислорода, оно задыхается. Что такое ИБС Ишемия — это нехватка крови сердечной мышце (миокарду), которая выполняет роль насоса. Чтобы сердце работало, миокарду нужны кислород и питание, которые приносит ему кровь через коронарные сосуды. Из сердца кровь должна уносить «продукты сгорания». Если просвет коронарных сосудов сужен спазмом или склеротическими отложениями, кислорода недостает, а «отходов» в избытке — миокард начинает задыхаться, слабеть. Он плохо качает кровь, возникает хроническая сердечная недостаточность. Первая форма ИБС — стенокардия, при которой просвет коронарных сосудов сужен, но не полностью. Главный симптом — боль за грудиной, отдающая в левую руку, под лопатку, левую часть нижней челюсти, даже зубы. Стенокардия бывает стабильная и нестабильная, при напряжении и даже в покое. Вторая форма ИБС — инфаркт миокарда. Когда один (или больше) коронарных сосудов закупориваются полностью, часть мышцы перестает получать питание и кислород и фактически умирает. Дальше жизнь человека зависит от размера погибшей части и скорости, с какой ему помогут врачи. В России инфаркт миокарда является главной причиной преждевременной смерти. От ИБС каждый год умирает более 600 тысяч россиян — целый большой город. 10 факторов риска: Объективные (неуправляемые): 1. Наследственность 2. Пол (мужчины болеют чаще женщин) 3. Возраст (чем старше, тем риск выше)
Субъективные (управляемые): 4. Нарушения жирового обмена, повышенный уровень холестерина 5. Повышенное артериальное давление 6. Курение 7. Нарушение углеводного обмена, сахарный диабет 8. Лишний вес 9. Недостаток движения (гиподинамия) 10. Психоэмоциональное перенапряжение, стресс Как работает сердце Сердце — четырехкамерный мышечный насос, в среднем весит 300 граммов. За одно сокращение оно выталкивает в сосуды 60-75 мл крови. За сутки сердце сокращается около 100 000 раз, перекачивая от 6000 до 7500 литров крови или 30-37 полных чугунных ванн емкостью 200 литров. Кровь движется в сердце по восьмерке: из вен притекает в правое предсердие, затем правый желудочек выталкивает ее в легкие, где она насыщается кислородом и возвращается в левое предсердие. Затем из левого желудочка через артерии кровь поступает ко всем органам тела. Питание и дыхание самого сердца обеспечивают коронарные (венечные) сосуды.
Беги, кролик, беги Все знают, что лежание на диване вреднее прогулок и занятий физкультурой. А почему? Разобрались в этом ученые Института клинической кардиологии. Посадили кроликов в тесные клетки (почти по размерам туловища) и держали без движения 70 суток. Потом посмотрели на их сердца под электронным микроскопом. Увидели страшную картину. Многие миофибриллы — волокна, благодаря которым мышца сокращается, — атрофировались. Нарушились связи между клетками, которые помогают им работать слаженно. Изменения затронули нервные окончания, управляющие мышцами. Стенки капилляров, несущих им кровь, стали разрастаться внутрь, уменьшая просвет сосудов. Вот вам и диван! Почему народ любит Петросяна и К Доктор Майкл Миллер из Университета Мэриленда и его коллеги провели серию экспериментов, показывая добровольцам два фильма: веселый и печальный. И при этом тестировали работу их сердец и сосудов. После трагического фильма у 14 из 20 добровольцев ток крови в сосудах уменьшился в среднем на 35%. А после смешного, напротив, увеличился на 22% у 19 из 20 испытуемых. Изменения в сосудах у смеющихся волонтеров были схожи с теми, что возникают при занятиях аэробикой. Но при этом у них не было ни болей в мышцах, ни усталости и перенапряжения, которые часто сопутствуют большим физическим нагрузкам. Ученые сделали вывод: смех сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний. У разбитого сердца «Синдром разбитого сердца» — такой новый диагноз появился в кардиологии. Впервые он был описан 12 лет назад японскими врачами. Теперь его признали и в других странах. Синдром возникает, как правило, у женщин старше сорока, переживших любовную неудачу. Кардиограмма и ультразвук показывают у них те же нарушения, что и при инфаркте, хотя коронарные сосуды в порядке. Но уровень гормона стресса — адреналина, к примеру, у них в 2-3 раза выше, чем у инфарктных больных. А в сравнении со здоровыми он превышен в 7-10, а в некоторых случаях даже в 30 раз! Именно гормоны, считают врачи, «бьют» по сердцу, вынуждая его реагировать классическими симптомами инфаркта: болью за грудиной, жидкостью в легких, острой сердечной недостаточностью. К счастью, больные новым синдромом довольно быстро восстанавливаются, если их лечат правильно. Почему мы боимся рака и не боимся инфаркта? Директор института кардиологии Российского кардиологического научно-практического комплекса Росздрава член-корреспондент РАН, академик РАМН Юрий БЕЛЕНКОВ: — Причины, на мой взгляд, две. Первая — миф о том, что рак неизлечим, хотя сейчас многие его виды успешно лечат. Вторая — сердечно-сосудистые заболевания длятся долго, на начальной стадии почти без симптомов. Лишь часть таких больных (25%) умирает внезапно, иногда даже не успев «поболеть». Остальные живут достаточно долго, особенно если получают современное адекватное лечение. Болеют ИБС и гипертонией у нас 50 млн человек — почти половина взрослого населения. В смертельно опасной стадии находится примерно 8 млн из них. К сожалению, в этой стадии прогноз для жизни намного хуже, чем у больных раком. Но правильный образ жизни, внимание к себе и своевременное обращение к врачам позволяют поддерживать здоровье сердца до глубокой старости. 6 советов от кардиолога Руководитель ГНИЦ профилактической медицины Росздрава, академик РАМН Рафаэль ОГАНОВ:
— Чтобы сохранить сердце здоровым на долгие годы, необходимо соблюдать несколько важных правил: 1. Не курить. 2.Правильно и разнообразно питаться (мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, хлеб из цельного зерна, растительные масла, меньше жиров и сладостей) и следить за своим весом. 3.Больше двигаться, особенно на свежем воздухе: например, проходить быстрым шагом не менее 3, а лучше 5 км в день 4. Контролировать свое артериальное давление. При его стабильном повышении или частых перепадах обязательно пройти обследование. 5. После 40 лет регулярно проверять уровень холестерина и сахара в крови. 6. Два-три раза в неделю выпивать за ужином бокал красного вина.
Целенаправленная поддержка сердечно-сосудистой системы.
Наша
сердечно-сосудистая система заслуживает отдыха. Сердце работает 24 часа
в сутки без выходных и отпусков. В течение жизни сердце человека
прокачивает 55 миллионов галлонов крови по сосудам, проходя путь в 60
000 миль и доставляя жизненно важные питательные вещества и кислород
триллионам клеток. Мы можем облегчить работу этой безотказно работающей
системы, если будем потреблять здоровую пищу, содержащую незаменимые
питательные вещества, регулярно совершать пешие прогулки и принимать
революционную пищевую добавку компании 4Life -Трансфер Фактор Кардио.
Трансфер Фактор Кардио
оказывает всестороннюю поддержку сердечно-сосудистой системе. Помимо
укрепляющего действия самого Целевого (Targeted) Трансфер Фактора,
такие дополнительные ингредиенты как магний, аргинат, экстракт риса на
красных дрожжах, витамины группы В и антиоксиданты помогают
поддерживать нормальные уровни кровяного давления и холестерина, что
необходимо для полноценной работы сердца.
«Трансфер
Фактор Кардио, в отличие от других продуктов, поможет решить важные
проблемы, связанные со здоровьем сердца. Как всегда, 4Life находится на
переднем рубеже науки и дает людям неоценимую возможность укрепить
здоровье с помощью продуктов, дающих людям новую жизнь».
Роберт Робертсон, M.D.
Член консультативного медицинского совета 4Life
Определение Цели.
Сердечно-сосудистая
система состоит из сердца артерий и вен, которые доставляют кислород в
такие жизненно важные органы, как головной мозг, сердце и другие
органы. Было установлено, что помимо традиционных факторов риска,
влияющих на здоровье сердечнососудистой системы, к которым относятся
курение, ожирение, злоупотребление алкоголем, диабет, малоподвижный
образ жизни и наследственность, повышенные уровни гомоцистеина и
инфекции также могут быть возможными факторами риска развития
сердечно-сосудистых заболеваний (образование атеросклеротических
бляшек).
Сознавая
необходимость защиты сердечно-сосудистой системы, ученые компании 4Life
разработали революционный, совершенно новый продукт, который поможет
Вам направить усилия на укрепление здоровья сердца - Трансфер Фактор
Кардио. Воздействие Трансфер Фактора Кардио нацелен на ключевые
элементы, жизненно необходимые для нормального функционирования
сердечно-сосудистой системы. Основным элементом продукта является
уникальный Целевой Трансфер Фактор.
При
проведении независимых исследований удалось подтвердить
иммуностимулирующее действие трансфер факторов. Эти уникальные
молекулы-посредники обучают иммунную систему и сообщают ей
жизненно-важную информацию, необходимую для распознавания потенциальной
угрозы и ее отражения. Сейчас компания 4Life нашла способ направить
мощь трансфер факторов непосредственно на сердечно-сосудистую систему.
Эти трансфер факторы целенаправленного воздействия усиливают иммунную
реакцию организма и направляют ее против микробов и инфекций, которые,
как установлено в настоящее время, играют роль в развитии
сердечнососудистых заболеваний. В качестве одного из самых новаторских
продуктов нашего времени, Трансфер Фактор Кардио создает такую мощную
питательную поддержку для организма, с которой в настоящее время не
сравнится ни один продукт в сфере индустрии здоровья.
Трансфер
Фактор Кардио оказывает всестороннюю поддержку сердечно-сосудистой
системе. Помимо оказания направленной помощи определенной системе
организма, укрепления кровеносных сосудов и достижения нормальных
уровней холестерина, он также содержит фирменную смесь ингредиентов,
оказывающих поддержку жизненно важных функций - защиту сердца и сосудов
от воспалительных и окислительных процессов, что обеспечивает
нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы.
Основные моменты.
• Целевые Трансфер Факторы:
Являясь одним из самых новаторских и перспективных пищевых добавок,
направленным на оздоровление организма, 4Life Трансфер Фактор служит
основой для объединения усилий медицинских, научных работников и
работников индустрии здоровья. Было показано, что трансфер факторы
стимулируют иммунную систему, тормозят деятельность сверх активной
иммунной системы и являются источником памяти для иммунной системы.
Сейчас компания 4Life создала Трансфер Фактор Кардио, который посылает
направленную иммунную информацию вашей сердечно-сосудистой системе.
Получен
эксклюзивный патент на метод получения этого нового специализированного
трансфер фактора из яичного желтка, ставшего основой нового продукта.
Целевые трансфер факторы, входящие в состав Трансфер Фактора Кардио,
получены от источника, который находился в таких условиях, которые
позволяют усилить иммунный ответ, необходимый для защиты
сердечнососудистой системы. Затем они экстрагируются и поступают к
потребителю в виде Трансфер Фактора Кардио 4Life, обеспечивая каждого
из нас жизненно важной информацией, необходимой нашей иммунной системе
для эффективной поддержки сердечно-сосудистой системы.
Данный
патент является основой, облегчающей дальнейшую разработку продуктов
целевого назначения из семейства трансфер факторов. Кроме того, этот
оригинальный патент защищает эксклюзивность продуктов компании 4Life на
рынке продуктов, включающих трансфер фактор, и дает нам возможность
получения дополнительных патентов в процессе дальнейшего развития.
• Защита и укрепление:
Поскольку сердце является динамичным органом, для работы которого
постоянно требуется кислород, оно подвержено разрушающему действию
свободных радикалов. Свободные радикалы повреждают стабильные клетки и
окисляют холестерин. Именно в результате процесса окисления холестерин,
являющийся неотъемлемой частью организма, превращается в фактор риска
развития болезни сердца. Такие антиоксиданты, как CoQ 10, селен, медь,
цинк и витамины А, С и Е, входящие в состав Трансфер Фактора Кардио,
способствуют эффективной работе сердца и помогают сохранять целостность
сосудов и артерий.
• Поддержание нормального тока крови в периферических сосудах:
При нормальном кровотоке сердце работает более эффективно, снижается
вероятность образование тромбов, улучшается концентрация и мн.др. Было
показано, что горькое растение Гинкго Двулопастный (Ginkgo
Ы1оЬа)усиливает церебральный и периферический кровоток, в результате
чего головной мозг и другие части тела получают больше кислорода и
питательных веществ.
• Сохранение эластичности кровеносных сосудов:
Эластичность кровеносных сосудов является необходимым условием для
того, чтобы жизненно важные питательные вещества и кислород
беспрепятственно поступали в сердце. Было показано, что аргинат
способствует нормальному функционированию внутренней оболочки
кровеносных сосудов, а также содействует выработке оксида азота,
который расширяет кровеносные сосуды и обеспечивает нормальный
кровоток. Помимо этого, магний калий и витамин С способны повышать
гибкость и эластичность кровеносных сосудов, таким образом, помогая
поддерживать в них нормальное давление.
Поддержание нормальных уровней гомоцистеина:
Аминокислота гомоцистеин вырабатывается организмом и способна нанести
сердцу больше вреда, чем холестерин. Повышение уровней гомоцистеина
приводит к разрушению стенок артерий, образованию холестерина ЛНП
(плохого холестерина) и тромбов. Недавно проведенные исследования
показывают, что потребление адекватных количеств витаминов группы В, в
частности фолиевой кислоты, витаминов Вб и В2, таких антиоксидантов,
как селен, медь, цинк и витаминов А, С и Е являются эффективными
средствами для поддержания нормального уровня гомоцистеина в организме.
• Сохранение артерий и вен в здоровом состоянии:
Аскорбиновая кислота, ниацинамид, боярышник, ресвератрол, чеснок, лизин
и экстракт риса на красных дрожжах способствуют сохранению артерий и
вен в здоровом состоянии, поддерживая в них нормальный кровоток.
Знаете ли вы что?
Болезни
сердца являются ведущей причиной инвалидности среди работающего
взрослого населения. Только лишь инсульт является причиной длительной
нетрудоспособности более одного миллиона американцев. Ассоциация
американских кардиологов.
У
одного из четырех американцев отмечается высокое кровяное давление. Оно
фактически бывает бессимптомным, и большинство людей даже не
подозревает о его наличии. Не контролируемое высокое кровяное давление
может привести к инсульту, сердечному приступу, сердечной или почечной
недостаточности. Ассоциация американских кардиологов.
У
курильщиков по сравнению с некурящими риск возникновения сердечного
приступа увеличивается в два раза. Национальный центр по борьбе с
хроническими болезнями и укреплению здоровья.
У
диабетиков риск развития сердечного приступа или инсульта повышается в
два-четыре раза. Болезнь сердца у них протекает тяжелее, чем у других
людей. Они находятся в группе высокого риска развития застойной
сердечной недостаточности и других осложнений. Ассоциация американских
кардиологов.
Болезнь
сердца и инсульт - основные компоненты сердечно-сосудистых заболеваний
- занимают первое и третье место среди причин смерти в Соединенных
Штатах. Установлено, что каждые 30 секунд умирает один человек, что
составляет 2,600 человек в день. Национальный Центр по Борьбе с
Хроническими Болезнями и Укреплению Здоровья.
Сердечно-сосудистые
заболевания, а главным образом сердечные приступы и инсульты, являются
в настоящее время основной причиной смерти в мире, причем ситуация не
изменится до 2020 года. Всемирная Организация Здравоохранения.
Технические подробности.
• Трансфер Факторы - уникальные молекулы-посредники, которые обучают
иммунную систему и предоставляют ей жизненно важную информацию,
помогающую ей распознавать и активно отражать опасность.
• Исследования показали, что недостаток магния в организме является
фактором риска развития гипертензии, связанных с диабетом сосудистых
заболеваний, резистентности к инсулину и атеросклероза.
• Кофермент Q 10 способен предотвращать клеточные повреждения,
вызванные недостаточным кровоснабжением и восстанавливать ток крови к
сердцу. Он является мощным антиоксидантом, способствующим укреплению
клеточных мембран. Он использовался для лечения таких заболеваний
сердечно-сосудистой системы как стенокардия, гипертензия и застойная
сердечная недостаточность.
• Экстракт риса на красных дрожжах
содержит целый ряд натуральных соединений, называемых моноколинами.
Известно, что моноколины ингибируют активность печеночного фермента,
необходимого для выработки холестерина. С помощью этого механизма
экстракт риса на красных дрожжах поддерживает нормальные уровни
холестерина и липидов в крови, (4)
• Установлено, что лекарственное растение иглица шиповатая (Butcher's
Broom) способствует укреплению капилляров и предупреждает варикозное
расширение вен.
Дополнительные факты.
Состав:
Целевой Трансфер Фактор Кардио
(фирменный экстракт, содержащий Целевой Трансфер Фактор из яичного желтка) Витамин А (как бета каротин) Витамин С
Витамин Е (d-альфа токоферила сукцинат) Ниацин (ниацинамид) Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) Фолат (фолиевая кислота) Витамин В12
(цианокобаламин) Магний (магния: хлорид, дегидроаскорбат, аргинат и
лизинат) Цинк (цинка аргинат) Селен (селенометионин) Медь (меди
глицинат) Калий (калия цитрат)
Фирменная смесь:
Иглица
шиповатая (корень) (22% стероловых гетерозидов) Гинкго двулопастный
(лист) (24% гликозидов флавона гинкго, 6% терпена лактонов) Боярышник
(цветки и листия) (1,8% рутина) Чеснок (дезодорированные зубки)
Кофермент Q 10
Экстракт риса на красных дрожжах Ресвератрол (из Polygonum cmpidatum) Имбирное масло
Другие ингредиенты: желатиновая капсула
Способ применения: принимать по 1-2 капс. 2 раза в день ежедневно со стаканом жидкости.
4Life Трансфер Фактор Кардио | | Улучшает качество работы иммунной системы, повышает сопротивляемость организма к инфекционным процессам.
Обеспечивает метаболическую и антиоксидантную поддержку организма.
Поддерживает здоровое кровяное давление, целостность сосудов, артерий; эффективен в профилактике атеросклероза.
|
|
Источник: http://www.medtrust.ru |